Wywiady po qualu Giancarlo Fisichella (P1): Jest to jeden z moich ulubionych torów, spisywałem się tutaj dobrze w przeszłości i byłem pewien, że możemy być konkurencyjni również w tym roku. Jednak nie spodziewałem się być na pole position! Czuję się po prostu świetnie – jak we śnie. Jestem bardzo zadowolony z siebie, z zespołu, z [...]
Wywiady po kwalifikacjach do GP Singapuru Brawn GP Formula One Team Rubens Barrichello (P10): Kwalifikacje obfitowały dziś dla mnie w wiele wydarzeń, ale nadal myślę pozytywnie przed startem z dziesiątej pozycji. Mając na uwadze wszystko co się wydarzyło sądzę, że jest to dobry rezultat. Miałem problem z samochodem po Q2, kiedy uderzyłem zbyt [...]
Tu masz na szybkość: pobiegaj sobie spokojnie z 40 min np 10min truchtu i potem w trakcie biegu przyspieszaj raz 20m i potem zwolnienie az do uspokojenia oddechu i znou przyśpieszenie np 30-40m i przerwa do uspokojenia oddechu i tak z 15, 20 razy potem truchcik z 10 min przyśpieszenia szybko ale nie na prędkościach submaksymalnych przynajmniej [...]
A ja mam pytanko.Jestem w trakcie leczenia kręgosłupa ,przepukliny które uciskają mi na korzeń nerwowy (rwa kulszowa)uciska na lewą nogę co powoduję lekki paraliż ,na razie mogę tylko chodzić i mam rehabilitację prądy bez ćwiczeń. .Wcześniej miałam dużo ruchów przez 8 godzin w pracy ,i częste chodzenie po górach.Teraz tylko chodzę i od pewnego [...]
Ja moge Powiedziec tyle ze na Mnie Vasobolan i jest to moja opinia oparta na własnym doświadczeniu - Dobrze działa (pompuje) zalecana porcja 6 kapsułek ja brałem 10-12 kapsułek przed treningiem i dobrze pompowało. Na dodatek jest teraz pod logiem Hi - Tec'a w promocji 84,90 zł w Detalu na SFD powinno być tańsze. jest to moja obiektywna wypowiedz [...]
Diety nie mam. Staram sie odzywiac z glowa. (bez zlych nawykow zywieniowych). Ogolnie preferuje zdrowe odzywianie. Licze weglowodany ,ale bez spiny. Trenuje KB .wczesniej bralem BCAA Mega caps olimp, ale juz sie skoczyly no ,a teraz mam to bialko wiec czy jest sens cos dokupic? Zmieniony przez - trn18 w dniu 2015-06-23 19:31:44
Kurna napisałem wyżej o co w tym chodzi. Po pierwszej walce z Belfortem, Randy zyskał ów przydomek dlatego, że wcześniej nikomu nie przyszło do łba, że Couture może Belforta pozamiatać tak jak to zrobił, czyli walcząc w sumie w jego komfortowej płaszczyźnie - stójce. Stąd ten przydomek się wziął - naturalna możliwość walki z przeciwnikiem w jego [...]
Robiłem już 3 treningi HST, teraz mam przerwe i do poniedziałku zaczynam. HST nie jest takie jak preferują tutejsi ludzie ale na mnie działa. Oto one: Wyciskanie na klate 2s Wiosłowanie 2s Wyciskanie na klate skos 2s Podciąganie się szeroko przód 2s Rozpiętki 1s Studnia(podciaganie hantla w opadzie) 1s Wyciskanie na barki zza głowy 2s [...]
a co dokładnie z ręką sie stało? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-20 13:48:57 4-5 tydzień jak boli mnie przedramie od nadgarstka po zewnętrznej stronie do łokcia.. Ukłócia przy np trzymaniu cięzkiej patelni o wyciskaniu tricepsowym sztangi nie wspomnie... przy martwym ciągu zero bólu itp. Rękę rozwaliłem bo brałem sztangę na przysiad z [...]
Sprawdz profil to zobaczysz. Cwicze nieprzerwanie od 1,5 roku. Wczesniej z przerwami. Sam jade teraz na Therma Pro. Na razie po tygodniu zeszlo z pasa 2 cm. Mam wlasnie taka budowe, ze w zasadzie tluszcz znajduje sie w glownie na brzuchu i po bokach.
niestety w tym momencie mam za malutko czasu ( praca ) i za duzo niewiadomych w tej ankiecie... wczesniej jechalem na Thermo Treca i rezulataty byly bardzo dobre ale nic do tego nie bralem... bylo to ok 4 lat temu... mam 25 lat a na silownie chodzilem z przerwami cale studia praktycznie ale nie majac za bardzo pojecia o tym ( brak diety , [...]
No bo istnieją a ty napisałeś, że nie a tak nie jest. Ja tu nikomu nic nie mieszam tylko pisze jak jest są suple które oprócz zamierzonego działania mają efekt uboczny. Zauważ, że przy teście każdego suplementu jest zazwyczaj mowa o skutkach ubocznych jego zażywania i zawsze jest tak, że jakiś użytkownik coś tam będzie miał albo i więcej niż [...]
[...] to po krotkim biegu...od razu mnie wlasnie tak swedzialo serce jakbym biegal bardzo bardzo dlugo...ale juz nie biore, wszystko wrocilo do normy, moge biegac taK samo jak wczesniej bez niczego, nic mnie nie boli...jest swietnie. Kupilem dwie paki tight...jedna zjadlem...z drugiej zostaly mi jeszcze 43 kapsulki...nie wiem co z nimi zrobie, jak [...]
staz to teraz 3 miech a wczesniej pol roku zle musialem przerwac tylko jest problem bo mam tylko laweczke plaska
celowo odswiezam, moze jeszcze ktos to ogarnie ja przy wadze 72 kg (no po redukcji, wczesniej wazylem 80 kg po masowce) jem 3200 kcal i teraz nic nie idzie CO WIECEJ, gdy wywale bilans na + (zaczna sie przyrosty w miesniach i zwiekszanie obciazenia na treningu) to fat tez mi wchodzi widocznie jestem wyjatkiem, jak i niektrozy powyzej...
Wcześniej miałem cykl na Xpe i Clout. Tyle że dieta była taka praktycznie żadna. Tzn jadłem tak żeby dostarczyć organizmowi dużo białka ale żeby to była jakaś dieta z prawdziwego zdarzenia to niee mam mowy :( Ale efekty i tak były. Dlatego teraz się koncentruje na diecie ....... czas pokaże :)
po mnie tego nie widac, mam jeszcze obwisły brzuch, i cwicze solidnie od 1.5 miesiaca, a wczesniej to co jakis czas po miesiac dwa i przerwa, tak sobie chodzilem, a teraz z kreta na powaznie. ja juz normalnie zaczne jesc, ale ile czego dziennie powinienem jesc zeby miesnie sie rozwijały?
[...] osobami na ten temat i zdania jesli chodzi o hcg sa bardzooo podzielone .. Czy w takim razie jak zrobie 1000iu e2d (czy e3d?) po ostatnim strzale z tescia to bedzie zle? Moje jajka ogolnie dziwnie reaguja, raz sa małe, raz wieksze, ale mimo wszystko są bardziej hmm wiotkie niż wczesniej.. Nastepnym razem napewno dodam hcg w polowie cyklu.
Jeżeli brałeś już coś wczesniej to może sprobj teraz Shock Therapy. Wdł mnie jest to bardzo dobry stack.
ta ale wczesniej jak bralem Decajecta i probowalem to kopał tak jak beteria a teraz tez mam decajecta no i juz tak niekopie moze tylko troche :) Zmieniony przez - nOcEk w dniu 2008-01-21 20:21:50
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
